Американские ученые обнаружили опасный для здоровья режим вегетарианской диеты

Ученые рассказали об опасном типе вегетарианской диеты

Среди таковых продуктов, отмечают специалисты из Американского колледжа кардиологии, стоит сначала выделить очищенные зерна, употребляемые в пищу совместно большим количеством продуктов, которые содержат сахар.

Первая диета включала продукты растительного и животного происхождения, 2-ая - цельные зерна, ягоды, овощи и фрукты, а 3-я была вегетарианской, однако включала обработанные зерна, жареный картофель и сладкие напитки.

Лучше всего здоровье было у придерживавшихся 2-ой диеты.

Международная группа исследователей развенчала вымысел о выгоде любой вегетарианской диеты так как они узнали, что сочетание некоторых вегетарианских продуктов может приводить к проблемам сердечно-сосудистой системы. В рамках исследования не менее 200 000 человек придерживались строгих диет. Изначально, в опыте не принимали участие жители с ишемической болезнью сердца и раком, а кроме этого пережившие инсульт. Исследование проводилось на протяжении 20 лет.

В частности, у 9 тыс. участников опыта развилась ишемическая болезнь сердца. Лучшие показатели здоровья оказались у тех, кто следовал второму режиму питания. В свою очередь, люди, придерживающихся первого и 3-го вида диеты, оказались в зоне рисков развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Похожие статьи:

Свежие новости

В интернете появился 1-ый «халяльный секс-гид» для мусульманок

Социологи зафиксировали обострение социальных страхов — жители России теряют оптимизм

Шукшинские дни начинаются в Алтайском крае

Прежний директор МУП «Теплоснабжение» объявил , что его пытали в мэрии Грозного — Чечня

Школьник из Казани завоевал «золото» на международной олимпиаде по химии

1-ый электробус Volgabus представлен на территории Волгограда

Вулкан Ключевской на Камчатке выбросил шестикилометровый столб пепла

Петербургские ученые протестируют новейшую вакцину от Эболы

Премьера первого эпизода 7 сезона «Игры престолов» побила рекорд по просмотрам

Экипаж Мардеева одержал победу девятый этап ралли «Шелковый путь»

Франция и РФ значительно продвинулись в сирийском вопросе — Макрон

ПСЖ всерьез раздумывает над реализацией Верратти в Барселону

«Спартак» потерял основного игрока перед дерби с «Динамо»

В Японии скончался популярный 106-летний доктор

Под Хабаровском потушили пожар на барже, где хранились баллоны с газом

Other news