Американские ученые обнаружили опасный для здоровья режим вегетарианской диеты

Ученые рассказали об опасном типе вегетарианской диеты

Среди таковых продуктов, отмечают специалисты из Американского колледжа кардиологии, стоит сначала выделить очищенные зерна, употребляемые в пищу совместно большим количеством продуктов, которые содержат сахар.

Первая диета включала продукты растительного и животного происхождения, 2-ая - цельные зерна, ягоды, овощи и фрукты, а 3-я была вегетарианской, однако включала обработанные зерна, жареный картофель и сладкие напитки.

Лучше всего здоровье было у придерживавшихся 2-ой диеты.

Международная группа исследователей развенчала вымысел о выгоде любой вегетарианской диеты так как они узнали, что сочетание некоторых вегетарианских продуктов может приводить к проблемам сердечно-сосудистой системы. В рамках исследования не менее 200 000 человек придерживались строгих диет. Изначально, в опыте не принимали участие жители с ишемической болезнью сердца и раком, а кроме этого пережившие инсульт. Исследование проводилось на протяжении 20 лет.

В частности, у 9 тыс. участников опыта развилась ишемическая болезнь сердца. Лучшие показатели здоровья оказались у тех, кто следовал второму режиму питания. В свою очередь, люди, придерживающихся первого и 3-го вида диеты, оказались в зоне рисков развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Похожие статьи:

Свежие новости

Шукшинские дни начинаются в Алтайском крае

Российская Федерация увеличила экспорт сельской продукции

Прежний директор МУП «Теплоснабжение» объявил , что его пытали в мэрии Грозного — Чечня

Социологи зафиксировали обострение социальных страхов — жители России теряют оптимизм

1-ый электробус Volgabus представлен на территории Волгограда

Эвакуация с острова Джарылгач в Черном море затянется до утра

Скончался от менингита 3-х летний ребенок на Урале

Вулкан Ключевской на Камчатке выбросил шестикилометровый столб пепла

Премьера первого эпизода 7 сезона «Игры престолов» побила рекорд по просмотрам

ПСЖ всерьез раздумывает над реализацией Верратти в Барселону

Руководство РФ создало комиссию по задачам культурной политики

Под Хабаровском потушили пожар на барже, где хранились баллоны с газом

Два человека оказались в клинике после утреннего пожара в Томске

Президент УПЛ о поведении болельщиков на Суперкубке: Динамо опять будет наказано

Франция и РФ значительно продвинулись в сирийском вопросе — Макрон

Other news